Il linfodrenaggio chiamato anche “drenaggio linfatico manuale” (DLM) è un particolare tipo di massaggio praticato nelle zone del corpo con un’eccessiva riduzione della circolazione linfatica e una stagnazione di liquido. La prima formalizzazione della tecnica, che sopravvive ancora oggi con questo nome, fu introdotta nel 1936 dal dottor Emil Vodder.
Lo Stone Massage ha proprietà rilassanti, allevia tensione, fatica e stress.
lo Stone Massage allevia la tensione muscolare, grazie al peso e al calore delle pietre il muscolo si rilassa; inoltre queso massaggio favorisce i processi fisiologici donando una sensazione di benessere e relax.
Le pietre utilizzate nello Stone Massage liberano inoltre le endorfine responsabili della “felicità”, (stimolate anche da alcuni alimenti come la cioccolata), e hanno quindi un effetto anestetico.
altre proprietà delle pietre:
• la compressione invia i muscoli a rilassarsi;
• la conduzione termica : le pietre calde ammorbidiscono e nutrono il tono muscolare aumentando la circolazione consente il rilassamento del muscolo che ha accumulato acido lattico.
• il peso delle pietre: il muscolo è stimolato per sostenere il peso della pietra che una volta tolta consente al muscolo di rilassarsi e di nutrirsi meglio.
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I benefici della DIGITO PRESSIONE
Successione di pressioni lente e profonde sui punti di passaggio dei meridiani energetici, che stimolano e regolano le loro azioni.
La Digito-pressione avrà un effetto benefico sull’aspetto estetico e di benessere della persona.
La pelle è lo specchio del corpo, riflette il nostro stato id salute e di buon funzionamento degli organi. Riflette inoltre il nostro stato mentale di stress, sovraffaticamento, angoscia si leggono sul nostro viso. Stato generale e bellezza sono dunque intimamente legati:
Esempio: – I disturbi digestivi alterano la qualità della pelle:
cambiamento di colore, comparsa di brufoli, epidermide spenta e rugosa.
LA DIGITO PRESSIONE esercitata sul viso e sul cranio nell’ambito dei trattamenti:
La DIGITO PRESSIONE trae origine dallo SHIATSU
lo Shiatsu:
è un’antica tecnica di massaggio orientale nata in Cina più di 3000 anni fà, in seguito adattata dai Giapponesi “shi!= òe dota “atsu”= la pressione
La filosofia e la medicina orintale si basano sull’esistenza di riflesso, l’uomo. Sicomone di due elemnti indissociati e allo stesso tempo opposti e complementari, lo Yin e lo Yang.Nel corpo umano, questa energia vitale si distribuisce negli organi per mezzo di canali chiamati “meridiani energetici”.
Questa energia vitale si distribuisce lungo i meridiani, una parte circola in superfice, l’altra in porfondità.
I meridiani energetici:
Ciascun meridiano porta il nome di un organo, il suo ruolo è legato al funzionamento di questo organo ma anche ai differenti aspetti della vita psichica dell’individuo.
Alcune nozioni sui Massaggi per il corpo:
Le tecniche di massaggio messe a punto agiscono sul corpo a più livelli, mantenendo un filo conduttore comune nelle manualità sul corpo dalle tecniche classiche.
La loro finalità è la stimolazione del circolo sanguigno per ottenere una migliore ossigenazione ed un aumento del metabolismo tissutale. Con le azioni sulle articolazioni si ha come obiettivo una globale riduzione delle rigidità e la risoluzione dei “blocchi posturali”. Si interviene inoltre in profondità sui visceri per una regolarizzazione della peristalsi. L’intestino pigro è fonte di tossine, un intestino funzionante è centro di produzione di anticorpi.
In questo”corpo centrale” comune a tutti, si innestano, a seconda dell’inestetismo presente (cellulite, adipe, perdita di tono e tensione) le manualità specifiche:
MASSAGGIO DRENANTE – CELLULITE VOLA VIA: manualità specifiche per rimuovere dolcemente le stasi linfatiche e sanguigne, apportando maggiore ossigenazione ai tessuti e promuovendo l’eliminazione delle scorie metaboliche.
(la linfa ha una importante funzione di raccolta dei prodotti del catabolismo che se non eliminati intossicano le cellule).
MASSAGGIO SNELLENTE – TU, LIBERA E SNELLA: ad azione modellante con la finalità di apportare una maggiore irrorazione dei tessuti e un aumento del metablismo cellulare, con conseguente riduzione del pannicolo adiposo. Sono state scelte manualità di impastamento e escollamento per mobilizzare i tessuti e stimolare una risposta riflessa dei piani profondi.
MASSAGGIO TONIFICANTE – SODA PIù CHE MAI: tecniche specifche con finalità di bilanciamento e riposizionamento delle fasce muscolari, per una conseguente tonificazione del muscolo e dei tessuti. Incentrato su manualità di stretching finalizzate al riposizionamento muscolare.
MASSAGGIO RILASSANTE – BENESSERE IN TUTTI I SENSI: va ad agire sulle terminazioni nervose apportando benessere e relax associati a un drenaggio indotto. Basato su manulità di sfioramenti ampi e basculamenti dolci che agiscono sulle terminazioi nervose superficiali per favorire la liberazione delle endorfine, le molecole del benessere.